Nesvarbu, ar esate Baltimorėje tik trumpam apsilankę, ar esate vietiniai, yra daugybė bėgimo takų, kurie padės jums lauke ir judėti. Išbandykite įvairius variantus, pradedant nuo lengvo ir nepriekaištingo iki pat sudėtingų ištvermės testų. Čia yra keletas geriausių „Charm City“ bėgimo taškų.
Krantinė
Vidinio uosto krantinė yra viena iš pagrindinių bėgimo galimybių Baltimorėje. Galima pasirinkti kelis maršrutus, pradedant istoriniu Fort McHenry ir baigiant vaizdingomis apylinkėmis uosto šiaurinėje pusėje. Galite paleisti promenadą ir dokus visu atstumu nuo vienos iki 15 mylių atstumu, žiūrėdami į įlankos vietas.
Baltimorės vidinis uostas © m01229 / „Flickr“
Druid Hill parkas
Jei ieškote geros kalno treniruotės, tai puiki vieta eiti. Parke yra nuskustos vejos, Baltimorės zoologijos sodas, botanikos sodai ir konservatorija, daugybė pakilimų ir nuosmukių. Rekomenduojami grupiniai bėgimai, o ne individualūs bėgimai parke.
„Druid Hill“ parkas © Baltimore Heritage / Flickr
Rolando parkas
Šis spalvingas gyvenamasis rajonas yra įtrauktas į JAV istorinio rajono sąrašą ir yra planuojama priemiesčio bendruomenė ir viena iš pirmųjų Amerikos sodų bendrijų. Bėgimas per apylinkes nuves jus pro gražius namus, parkuokitės kaip terpės ir daug namų pavydėsite!
Rolando parkas, Baltimorė © Tim Windsor / Flickr
Pattersono parkas
Apie pusantros mylios nuo Vidinio uosto rytinėje miesto pusėje yra Pattersono parkas. Aplink parką esanti kilpa turi keletą kalvų, jei norite puikių treniruočių, tačiau parke taip pat yra keli takai, kuriuos galite sujungti. Perimetras yra maždaug dviejų mylių atstumas, tačiau atstumus, be takų, galite keisti ir nuo vienos iki šešių mylių. Tai puiki vieta išbandyti savo ištvermę, nes reljefas skiriasi nuo lygaus kelio iki stačių kalvų.
Patterson Park Patterson Park draugų sutikimas
NCR geležinkelio trasa
Maždaug 15 mylių į šiaurę nuo Baltimorės šis senasis geležinkelis (šiaurinis centrinis geležinkelis) turi kelią, einantį visą kelią į Pensilvaniją, einantį apleisto geležinkelio koridoriaus keliu. Tai puikus pasirinkimas nuvažiuoti didelius kilometrus ir yra subraižytas smulkiai susmulkinto žvyro kelias.
NCR takas © Fred Schroeder / Flickr
