Jogai dalijasi savo netikėtais įspūdžiais apie Kubą

Jogai dalijasi savo netikėtais įspūdžiais apie Kubą
Jogai dalijasi savo netikėtais įspūdžiais apie Kubą

Video: Motyvacija judėti. Su šluota ant ledo: visi akmenslydžio mitai 2024, Liepa

Video: Motyvacija judėti. Su šluota ant ledo: visi akmenslydžio mitai 2024, Liepa
Anonim

Kuba visiškai nepanaši į niekur kitur esančią salą, kur sunku pasiekti interneto prieigą, senoviniai automobiliai skleidžia tamsius išmetamųjų dujų srautus, o jūs niekada nesate toli nuo reggaetono šokių vakarėlio.

Labai specifinės komunizmo aplinkybės suformavo Kubos žmones dideliais ir mažais būdais, suteikdamos jiems filosofiją ir vertybes, netikėtais būdais suderinančias su jogos filosofijomis ir vertybėmis. Štai penki jogai, grįžę iš savaitės Havanos rekolekcijų centre „Mhai Joga“, paaiškina stebinančius ir gražius būdus, kuriais šalis juos smogė.

Image

Namita Kulkarni © Elie Dahdouh

Image

Tokiam nepakeičiamam planuotojui kaip aš, Kuba buvo pamoka, kaip su tuo susiplanuoti. Po kelių dienų į Havaną pastebėjau, kad A tipo pusė šioje kultūroje manęs neturi. Žinoma, būtina suplanuoti reikalus iš anksto, tačiau bet kada, per daug domėdamasis savo planais, kažkaip atsitrenkiu į sieną. Ir kai aš einu su tuo, ką jaučiau akimirką, viskas klostysis geriau, nei tikėjausi. Geriau, nei galėčiau išsiaiškinti. Manau, kad tai panašiai kaip šokiai, kurių visi žinome, kad kubiečiai yra dideli. Klausymas ir reagavimas į muzikos srautą verčia šokį atgyja, užuot laikantis iš anksto suplanuotos rutinos, kurioje nėra vietos spontaniškumui. Taigi žinokite savo žingsnius, bet leiskite muzikai perkelti jus už žingsnių. Nepamirštami šokiai yra tie, kurių negalėjote suplanuoti.

Namita Kulkarni, „Radically Ever After“ jogos mokytoja ir tinklaraštininkė

Shelley Lowther © Elie Dahdouh

Image

Norite sužinoti laimės paslaptį? Kubos žmonės viską suprato. Joga Kuboje yra visur, net jei ne asanos forma. Kubos žmonės tobulino aparigraha praktiką arba nepririšimą. Nors intelektualiai aš visada supratau šią „Yama“ (dvasinė praktika iš aštuonių jogos galūnių), pagaliau suprantu tai savo širdyje. Kubos žmonės žino, kad materialūs dalykai bet kada gali išnykti. Taikant embargą, tokie daiktai, kaip tualetinis popierius, gali dingti ištisus mėnesius. Maisto gali trūkti. Jei kažkas sugenda ir negalite to ištaisyti, ne visada galite jį pakeisti, net jei turite pinigų tam. Nieko nėra nuolatinio. Taigi, kokia ta laimės paslaptis? Kuboje gyvenimas skirtas GYVENIMUI. Muzika ir šokiai siautėja. Šypsotis užkrečiama. Gyvenimas vyksta DABAR

.

ne ateityje ir tikrai ne praeityje. Kubos žmonės gyvena savo aistras. Jie išmoko atskirti savo dvasią nuo materialaus pasaulio ir šioje aparigraha praktikoje pasiekė vieną aukščiausių jogos palaimos tikslų.

Shelley Lowther, šio „Badass Life“ tinklaraštininkė ir šokių šunų jogos įkūrėja

Julie Ann Dokowicz © Elie Dahdouh

Image

Iš dalies tai, kas Kubą žavi, yra žmonės. Jie neleidžia savo niūriai istorijai pritemdyti šviesos ar atimti iš jų nesibaigiančių šypsenų. Kubiečiai nuolat reikalavo iš jų daiktų, todėl jie išmoko neprisirišti prie materialių daiktų. Tačiau tai, ką jie turi, yra trys svarbios laisvės: menas, šokis ir meilė. Kubos žmonės išsiskiria stipriu bendruomenės jausmu ir noru padėti vieni kitiems, nepaisant to, kad visi gyvena tą pačią kovą. Mane iškart patraukė jų spinduliuojanti energija, atviros širdys, aistra gyvenimui ir meilei. Jie jungiasi vienas su kitu per lietimą ir šokį. Salsos klubai yra puikus vaizdas, kaip muzika juda per jų kūną. Jie „neišmoksta“ salsos; jie gimsta pagal šokio stilių. Jie švenčia meną, dekoruodami Havanos sienas ir įrengdami galerijas, o muzika groja daugelyje kampų. Jie net skelbia, kad „aistras gyvena kitaip“. Kelionę per Kubą užvaldė mano aistra ir iš kelių kubiečių sužinojau, kad geriausias gyvenimo būdas yra meilė sunkiai, beveik aklai.

„Girl In Heels Travels“ tinklaraštininkė Julie Ann Dokowicz

„Sapna Dalal“ © Elie Dahdouh

Image

Prieš lankantis Kuboje man buvo pasakyta, kad vegetariškas maistas nėra geras. Aš buvau šiek tiek nervingas dėl to, todėl atvykau su užkandžių arsenale, lažindamasi, kad būsiu alkanas ir negalėsiu rasti daug valgyti. Oho, ar aš buvau įrodyta neteisingai! Kuboje yra daugybė puikių vegetariškų variantų, tokių kaip juodosios pupelės ir ryžiai, taro šaknys su česnakų padažu, tostonai, plantacijų traškučiai ir tiek daug šviežių, ekologiškų vaisių ir daržovių (cheminiai pesticidai ir trąšos čia yra nelegalūs). Jūs privertėte išplėsti galimybes, tačiau visada galite ką nors rasti. Neleiskite, kad esate vegetaras, atgrasykite jus nuo apsilankymo Kuboje; tu neliksi alkanas, pažadu.

Sapna Dalal, Vegetarų turizmo tinklaraštininkė

Loren Lotus © Elie Dahdouh

Image

No es fácil, pero tampoco es difícil. Tai buvo mano mėgstamiausias posakis iš Kubos. „Tai nėra lengva, bet taip pat nėra taip sunku“. Be abejo, kiekviena diena mums kels iššūkius, kuriuos turime išmokti priimti. Bet pažvelk į šviesiąją pusę to, kas veikia ir kas yra gražu aplink mus. Šis gyvenimas yra dovana ir paprastai visada to vertas.

Loren Lotus, jogos mokytoja ir „Lotus Retreats“ savininkė

Populiarios 24 valandų