„Playa Guiones“, kuri yra „Nosara“ pakrantės dalis, įsikūrusi Guanacaste provincijoje, Ramiojo vandenyno Kosta Rikos pakrantėje. Ji turi pelnytą reputaciją, nes yra aplinką ir sveikatą sąmoninga emigrantų paplūdimio bendruomenė. Jau daugelį metų ji traukia jogus, banglentininkus ir gamtos entuziastus iš viso pasaulio. Kai kurie žmonės ateina savaitei, kiti grįžta, o kiti tiesiog niekada neišeina.
Statybos nebuvo vykdomos paplūdimyje, vietos verslininkai ir gyventojai aktyviai dalyvavo aplinkos išsaugojimo ir apsaugos srityje, pavyzdžiui, pakrančių atkūrimo projektuose ir antiplastikiniuose judėjimuose, ir visi užsiima joga (arba taip atrodo). Playa Guiones, Nosara yra sveikatingumo sostinė dėl daugiau nei vienos priežasties.
Valgyti, miegoti, joga
Nors yra gausus būstų pasirinkimas, pradedant nuo nakvynės namų ir biudžetą tausojančių viešbučių, baigiant kurortiniais kurortais ir prabangaus nekilnojamojo turto nuoma, du „Playa Guiones“ pagrindiniai pavyzdžiai ir įkūnijimai yra du: „Harmony“ viešbutis ir „Bodhi Tree Yoga Resort“.
„Harmony“ viešbutis yra ideali vieta norintiems atsipalaiduoti, atjaunėti, apmąstyti ir rūpintis savo protu bei kūnu naudojant jogą, sveiką maistą ir SPA procedūras. Jis taip pat yra puikioje vietoje, keli žingsniai nuo paplūdimio tiems, kurie nori išeiti ant smėlio ar naršyti. Maistas, patiekiamas restorane ir sulčių bare, gaminamas iš vietinių, tvarių ir ne tik skanių. Kasdien siūlomi keli jogos užsiėmimai gražioje atviroje saloje po atviru dangumi ir įspūdingas SPA procedūrų bei kūno darbo variantų pasirinkimas. Turėdami nuosavą kelią į paplūdimį, galbūt net neišeisite iš „Harmony“ viešbučio viešnagės metu.
„Bodhi Tree Yoga Resort“ yra palyginti naujas, žalias, boutique kurortas, siūlantis geriausią iš visų „Nosara“. Ši sveikatingumo šventovė svečiams siūlo jogą, pilatesą, SPA procedūras, sveiko maitinimo galimybes, šviežias sultis ir dieviškai patogias bei modernias patalpas. Tai vieta, kur jūs galite iš tikrųjų pabėgti, vėl prisijungti ir atgaivinti savo protą, kūną ir sielą. Taip pat yra banglenčių stovyklos ir jogos užsiėmimai, siūlomi ištisus metus. „Bodhi Tree Yoga Resort“ yra neįtikėtinas butikas, kuriame galite pasiimti aksesuarų, bikinių, jogos drabužių ir kitų jogos paplūdimyje įkvėptų daiktų.
„Harmony“ viešbutis, Guiones paplūdimys, Nosara, Gvanakastė, Kosta Rika
Bodhi medžio jogos kurorte, Bodhi gatvėje, Nosaroje, Gvanakaste, Kosta Rikoje
Įsigykite viešbutyje „Harmony“ © Jamesas Andersonas / „Tartan Group“
Tęskite prieinamą, vietinį ir šviežią maistą
Nors „Nosara“ rajone yra daugybė valgymo vietų, iš kurių dviejų siūlomas skanus maistas, turintis draugišką biudžetą, naminis, šviežias ir lūpomis lūpdažis. Abu turi tokį maistą, kuris priverčia tavo pilvą šypsotis ir tinkamai sudegins jus užsiimant joga, einant naršyti, ilgai vaikščioti paplūdimiu ar tiesiog pasimėgauti „Nosara“ gyvenimo būdu. Dvi vietos yra „Beach Dog Café“ ir „Rosi's Soda Tica“.
Kavinėje „Beach Dog“ yra gardus asortimentas šviežių kokteilių, naminių pyragų ir bandelių, burritų, įvyniojimų, sumuštiniai su vidine skrudinta mėsa, šalti gaivieji gėrimai ir užkandžiai, kurie tiesiog tinka vidurdieniui pasikrauti. Dauguma meniu punktų yra mažesni nei 5 USD, todėl tai yra viena pigiausių valgymo vietų Playa Guiones mieste, nes maisto kokybė žymiai viršija prieinamą kainą. Kai kas teigia, kad „Nosara“ trūko „Beach Dog Café“.
„Rosi Soda Tica“ yra tradicinė Kosta Rikos soda, kurioje patiekiami vieni geriausių vietinių patiekalų mieste. Kiekvienas patiekalas yra paruoštas pagal užsakymą ir yra toks, koks buvo pagamintas su meile. Meniu yra ne vienas blogas dalykas. Kosta Rikos lankytojui būtinai reikia išbandyti tradicinį Kosta Rikos maistą; tai yra jūsų sveikatingumo patirties dalis. Rosi išplaka keletą skanių kaskadų, dieviškų bananų blynų ir daugybę kitų namuose paruoštų kūrinių. Įsitikinkite, kad išbandėte specialų užpilą, kurį ji teikia ant kiekvieno stalo; tai eina su viskuo. „Rosi's“ yra neabejotinai vietinių mėgstama vieta, kur greičiausiai norėsite valgyti dar ne kartą. Jei pilvas pilnas šio maisto, jūs galite padaryti bet ką.
Paplūdimio šuns kavinė, „Seadoggy Road“, Provincia de Guanacaste, Kosta Rika
Rosi „Soda Tica“, „Provincia de Guanacaste“, Kosta Rika
Šviežias vietinis gerumas © Jamesas Andersonas / „Tartan Group“
Nueikite savo kelią į sveikatingumą
Pagrindinis Playa Guiones paplūdimys yra dviejų mylių (trijų kilometrų) ilgio. Žemutinėje bangoje smėlis yra idealiai supakuotas ir idealiai tinka ilgai pasivaikščioti. Ėjimas yra puikus mankštos būdas, nes padeda pagerinti koordinaciją ir pusiausvyrą, sustiprina kaulus ir raumenis, sudegina stebėtinai daug kalorijų ir skatina džiugią nuotaiką. „Playa Guiones“ yra gražus paplūdimys ir kadangi paplūdimio priekyje nėra pastatų, jis jaučiasi neįtikėtinai nuošalus. Didžiulis dydis kiekvienam suteikia savo asmeninę erdvę. Į šiaurę nuo pagrindinio paplūdimio yra „Playa Pelada“, kuriame yra daugybė potvynių ir atoslūgių, kurie yra malonūs panirti dienos karščiu.
Paplūdimio pasivaikščiojimai yra naudingi sielai © James Anderson / Tartan Group
Išeikite į banglentes
Playa Guiones yra gerai žinomas dėl savo bangų ištisus metus. Paplūdimyje ir apačioje yra kairiųjų ir teisių. Tai puiki vieta pradedantiesiems, tačiau taip pat gali išlaikyti keletą didelių bangelių, todėl tai tampa pasaulinės klasės tiems, kurie ten labiau patyrę banglentininkai. Didžiąją laiko dalį galite rasti savo piko, kur sėdėti, nes paplūdimys yra toks gausus. Būdami lankytojais, nepamirškite visada gerbti vietinių gyventojų ir banglenčių sporto taisyklių bei etiketo. Jei nežinote, kas tai yra, tikriausiai tikrai gera idėja vesti banglenčių pamoką. Playa Guiones mieste yra daugybė puikių instruktorių ir mokyklų, kurie padės jums pradėti dešinę koją, kaip susmulkinti tas „Nosara“ bangas.
Saulėlydžio bangos yra stebuklingos © Jamesas Andersonas / „Tartan Group“
